Helgmys i storstan

Ah antligen fredag! Jag har ingenting inplanerat for helgen, gud sa skont sager jag bara. Det har lovats mildare temperaturer har i England och solsken, sa det ska man val passa pa att njuta av.
Forutom att betala rakningar, tvatta och stada den har helgen sa skulle jag vilja cykla ner till Borough Market. Det ar en matmarknad vid London Bridge som man absolut inte far missa - det ar jattemysigt, och man kan ofta ata sig matt bara pa smakproven for allt gott som saljs dar...
Dessutom finns Londons basta kaffe (enligt mig) pa Monmouth coffee shop dar. Tyvarr sa har Borough Market blivit lite overpopulart de senaste aren som sa mycket annat i den har staden. Men om man tar sig dit ner relativt tidigt pa formiddagen sa slipper man oftast alla turister och annat folk!
Hela omradet nere vid South Bank tycker jag ar valdigt mysigt faktiskt. Manga av mina favorithang ligger dar, Tate Modern, Royal Festival Hall och Skylon (superb restaurang).

En annan favoritmarknad ar Columbia road Flower Market som ar en blomstermarknad, oppen pa Sondagar mellan 8 AM - 2 PM. Jattebra stamning, trevliga manniskor, mysiga cafeer och valdigt roliga blomsterhandlare med bred Cockneydialekt! :) Narmaste tunnelbanestation ar Old Street.

Sa, nu har jag bjudit pa lite av mitt alsklings-London. Ha en trevlig helg!

American Apparel hysteri

Jag har hört talas om att det finns en American Apparel hysteri i Stockholm. Och jag undrar varför. Varför blir människor hysteriska över dyra basplagg? Jag handlar mina lackleggings på American Apparel - det är dem bäst på nämligen. Lackleggings som är 'spray on' supertighta lika bra som på AA har jag inte lyckats hitta någon annanstans. Men förutom det tycker jag inte att det finns något att få hysteri över, allt annat är ju så himla basic! Mest stora fladdriga t-shirtar och linnen som dessutom är ganska dyra. Här i London finns dessa American Apparel butiker överallt nästan, jag går till den på Curtain Road i Shoreditch där personalen alltid är otrevliga och ser ut som typiska kokain-snortande 20-åringar som är bara så mycket coolare än allt annat på denna jord.

Nej, om det inte vore för deras lackleggings....

Spring for V-day

Om du bor i London och vill gora en bra garning sa har du chansen att delta i ett lopp i Battersea Park pa Valentine's day 14:e Februari.
Vi fortsatter att kampa for att bekampa vald mot kvinnor, vill du hjalpa till?
Put your trainers on and join the fun!

Mer information finner du har: V-Day Fun Run

Sikta mot stjarnorna

Tema prestationsångest

Jag skriver min loggbok, det går mycket lättare än vad jag trodde faktiskt. Det är ju inte alls lika komplicerat att skriva om mig själv i jämförelse med socialpsykologi eller dylikt. Jag sitter ju på all fakta, sen är det bara att analysera mitt eget beteende, tankar och känslor med hjälp av lite litteratur och anteckningar. Gissa vad mitt huvudtema för loggen är, jo, prestationsångest. Det är nog det jag har kämpat mest med under hela hösten (i mitt akademiska liv) - och jag har också listat ut varför jag får prestationsångest, vad det egentligen handlar om och hur man kan göra det lättare för sig själv. Det är rätt så intressant faktiskt!
Så nu sitter jag här och tycker att jag har en bra början. För några månader sedan skulle jag vara frustrerad i detta läge, känna att jag borde kunna göra ett mycket bättre jobb, men vet ni vad. SKITSAMMA. Jag har skrivit en hel del, jag har kommit på ett tema, jag har analyserat mig själv. Success! Inte failure. I stället för att tänka på allt jag kunde gjort bättre, så ger jag mig själv credits och säger högt att det här gjorde du faktiskt bra Sofia.
Själv-förbannelse är bara onödig ångestladdad energi som man borde skippa.
Nu ska jag med gott samvete in till stan och gå på Chopstick dinner med Sarah och co.

en högst oproduktiv dag

Efter fyra härliga dagar i Skottland kom jag sent igår kväll hem till London. Tillbaka till verkligheten. Räkningar som vill bli betalda, katter som fällt hår, tvätt som måste tvättas, plugg som inte längre kan ignoreras och ja...det ansvarskrävande vuxna livet helt enkelt. Så idag har jag....inte gjort ett jävla skit. Eller jo, ett AA-möte kom jag faktiskt iväg till. Men annars har dagen mest bestått av att inte lyfta ett finger. Väskan är inte uppackad, någon tvätt har inte tvättats och något plugg har verkligen inte blivit av.

Men i morgon ska det bli andra bullar. Kanske jag får ner något i min loggbok i natt. Jag verkar kunna skriva bäst om nätterna. Dessutom borde inte 3000 ord om mig själv vara så himla svårt, self obsessed som jag är.
I morgon ska min älskade vän Sarah firas, 2 år drogfri. Hurra hurra hurra!!

Före och efter bild

Ibland får jag för mig att det är jätteglamoröst att dricka vin. Javisst. Den översta bilden är tagen ett år innan jag började med A.A. Och som ni ser, Sofia+alkohol = ingen vacker syn.